创造你渴望的工作经历

创造你想要的工作经历:

在工作中使用正念和设计思维来处理不同的决策，以管理和防止倦怠

日期:
2022年8月17日，星期三

时间:
东部时间下午2:00 - 3:00

加入我们吧!

参加费用:
WiM会员=免费
非会员= 10美元

加入WiM肯塔基州分会的互动会议，您将了解倦怠对神经系统的影响，以及我们作为人类在那里是如何运作的。然后，你将被介绍一些简单的方法，利用正念和以人为本的设计思维方法来处理(或防止)倦怠，以创造一种新的工作方式。

这个虚拟活动适合你，如果:

• 你试图跟上领导角色的要求，但经常感到有压力，因为你落后了，同时，与你生活的其他重要方面失去平衡
• 你在尽最大努力让你的团队保持动力，但这很难，因为你自己也在努力度过每一天
• 你对手头上的所有事情感到不知所措，似乎你的大多数团队和同事都有同样的感觉。

关键的外卖

1.了解倦怠及其如何影响个人的神经系统，并确定他们在“耐受窗口”中的位置

2.正念是如何建立自我意识，让你在任何特定时刻都能接触到自己的感受，并创建关系意识来理解他人的感受

3.设计思维如何帮助你重新定义你或你的团队所面临的挑战，并让你为自己或团队决定下一步正确的行动