总统的消息|2020年8月

总统的消息

像你们中的许多人一样，我的生活在这大流行的开始时颠倒了。我从一份工作中那里得到了一下，每周一次旅行，并在孤立的经验中参加持续的终身会议，只能通过虚拟会议和电话会议与人们联系起来。我的四口之家都过渡到24/7的回家，我们的逃避被转移到学校，工作和家庭生活的多用空间。

虽然大流行地将我从旅行中留下来，但它也让我抓住了真正重要的东西并重新审视我日常生活中真正必不可少的东西。自3月以来，似乎似乎是基本活动和物品的似乎很大。我的家人曾经有过一个充满体育，假期和与家人和朋友共度时光的夏天。今年夏天，我们的时间以更加孤立的方式花了一个又一次地在外面做一坦克旅行和大量时间。

偶尔第一次，我也占据了我的个人健康，采用了每日运动等健康习惯，制作冥想和反思。我不是一个早上的人（问我家里的任何人），但我已经开始醒来的练习比我曾经做过的那样，并花时间在未来的一天中反思，组织我的计划，并反思前一个一天和前一天。

我的新的体育运动是每天都在散步，这种新习惯改变了我的生活。走路给了我不间断的时间，我的思想徘徊并想到想法，解决问题，计划菜单和创造性。我也可以在新鲜空气中呼吸，吸收一些太阳，当然，受到邻居远远景观的启发。正如我写这一点，我在连续工作的第155天，锻炼30分钟或更长时间（谢谢，苹果手表），对我来说这是一个成就。我是借口的女王，为什么我找不到时间锻炼身体。现在，鉴于我们的锁定和较少的义务，我没有借口。本月我们也推出了一个#wimwellness竞选活动，我希望你们中的一些人在八月追踪你的里程，圈圈和步骤。

我不知道我们的所有成员都在他们的个人和专业生活中受到这种破坏，因为他们的企业是必不可少的，他们必须每天都有设施。请知道我明白我很幸运能够在这种可怕的时间内保持良好，安全，我不认为是理所当然的特权，我必须能够从我家安全地完成工作，并与我的家人一起工作。请记住，在这段时间内，您有您的WIM社区转向支持，我们希望您能够知道有5,000名与您的同伴成员感到舒适，并在此供您服务！

祝大家持续安全和健康！

最好的，

Allison Grealis.
创始人和总统
爱游戏虚拟体育制造业的妇女（WIM）